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Herbis Natura / Tee

Verbena, Zitronenverbene

Lippia triphylla


€8,69

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Wirkung

Zitronenverbene bei Verdauungsbeschwerden

Zitronenverbene wird traditionell zur Linderung von
Verdauungsproblemen wie Blähungen und Magenkrämpfen eingesetzt. Ihr Gehalt an ätherischen Ölen und Bitterstoffen kann eine beruhigende Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt haben.

Zitronenverbene bei Entzündungshemmend

Zitronenverbene enthält Verbindungen mit potenziell
entzündungshemmenden Eigenschaften. Daher wird sie gelegentlich bei entzündlichen Erkrankungen wie Arthritis oder entzündlichen Hauterkrankungen eingesetzt.

Zitronenverbene bei Stressabbau

Der angenehme Duft der Zitronenverbene kann eine beruhigende Wirkung haben und dazu beitragen, Stress und Anspannung zu reduzieren. Dies kann sowohl durch den Genuss von Zitronenverbene-Tee als auch durch die Verwendung von ätherischem Öl erreicht werden.

Zubereitung

Zitronenverbene als Tee

Für einen Zitronenverbenetee 2 Teelöffel Zitronenverbene mit 250 Milliliter heißem Wasser (etwa 90°C-95°C) übergießen und 10 Minuten abgedeckt ziehen lassen. Die genaue Menge kann je nach persönlichem Geschmack und gewünschter Intensität variiert werden.

Zitronenverbene als aromatisiertes Wasser

Geben Sie einige frische Zitronenverbeneblätter in eine
Karaffe mit Wasser und lassen Sie es für einige Stunden ziehen. Das aromatisierte Wasser kann erfrischend und belebend wirken.

Zitronenverbene als Gewürz

Zitronenverbene kann als Gewürz in verschiedenen
Gerichten verwendet werden, um einen zitronigen Geschmack zu verleihen. Sie können die Blätter fein hacken und in Suppen, Soßen, Salaten, Desserts oder Gebäck hinzufügen.

Zitronenverbene als Sirup

Mit Zitronenverbene können Sie einen köstlichen Sirup
herstellen. Kochen Sie dazu Wasser mit Zucker auf und fügen Sie Zitronenverbeneblätter hinzu. Lassen Sie den Sirup abkühlen und verwenden Sie ihn zum Süßen von
Getränken oder zur Verfeinerung von Desserts.

Zitronenverbene als Badezusatz

Geben Sie getrocknete Zitronenverbeneblätter in ein
Leinensäckchen. Hängen Sie das Säckchen in warmes Badewasser, um einen angenehmen Duft zu erzeugen und eine entspannende Atmosphäre zu schaffen.

Mehr über Verbena, Zitronenverbene

Lippia triphylla
Geschnittene Blätter in BIO-Qualität

Zitronenverbene, auch als duftendes Eisenkraut oder Zitronenstrauch bekannt, ist ein ausdauernder, laubabwerfender Strauch aus den subtropischen Regionen Südamerikas. Seit dem 18. Jahrhundert wird sie in Europa als Zier- und Heilpflanze kultiviert. Die stark duftenden Blätter der Zitronenverbene finden Verwendung als Duftzusatz in Schwarztees und verleihen Fruchtcocktails und Smoothies eine erfrischende Note. Sie wirkt zudem entwässernd und kann für vitalisierende Bäder oder als Dufterfrischer im Kleiderschrank genutzt werden.

Wir legen großen Wert auf Nachhaltigkeit und verwenden daher ausschließlich Zitronenverbene aus kontrolliert biologischem Anbau. Unsere Bio-Zitronenverbene ist selbstverständlich frei von chemischen Zusätzen. Überzeugen Sie sich selbst von der Qualität unserer Produkte und genießen Sie die wohltuende Wirkung der Natur!