Lavendelblüten

Lavendelblüten bei Unruhezuständen

Lavendelblüten werden traditionell bei Unruhezuständen und Einschlafstörungen eingesetzt und haben beruhigende Eigenschaften.

Lavendelblüten bei Verdauungsbeschwerden

Lavendelblüten können bei Verdauungsproblemen wie Blähungen, nervösen Darmbeschwerden und Appetitlosigkeit helfen.

Lavendelblüten bei Hautinfektionen

Lavendelöl hat antimikrobielle Eigenschaften und kann daher bei der Behandlung von Hautinfektionen oder kleinen Wunden helfen.

Lavendelblüten bei Stress

Der Duft von Lavendelblüten kann beruhigend auf das
Nervensystem wirken und Stress reduzieren.

Lavendelblüten als Tee

Für einen Lavendelblütentee 1-2 Teelöffel Lavendelblüten mit 200-250 Milliliter heißem Wasser (etwa 80°C-90°C) übergießen und 5-10 Minuten abgedeckt ziehen lassen. Die genaue Menge der Blüten kann je nach persönlichem Geschmack und gewünschter Intensität variiert werden.

Lavendelblüten als Badesalz

Lavendelblüten eignen sich auch hervorragend für die Herstellung von Badesalz. Dazu benötigt man Meersalz, Lavendelblüten und einige Tropfen ätherisches Lavendelöl. Alle Zutaten vermischen und in das Badewasser geben. Das Lavendelbadesalz wirkt entspannend und beruhigend.

Lavendelblüten als Massageöl

Lavendelblüten können auch zur Herstellung von Massageöl verwendet werden. Dazu gibt man getrocknete Lavendelblüten in ein verschließbares Glasgefäß und füllt es mit einem hochwertigen Öl wie Mandelöl auf. Das Glasgefäß wird verschlossen und für 2-3 Wochen an einem kühlen und dunklen Platz gelagert, wobei es täglich geschüttelt wird. Nach der Einwirkzeit wird das Öl durch ein Sieb gefiltert und kann für Massagen verwendet werden.

Lavendelblüten für Lavendelkissen

Lavendelblüten können in kleinen Säckchen als Lavendelkissen verwendet werden. Dazu einfach
getrocknete Lavendelblüten in ein kleines Säckchen aus Stoff füllen und verschließen. Das Lavendelkissen eignet sich als natürlicher Duftspender im Kleiderschrank oder unter dem Kopfkissen und kann durch den beruhigenden Duft zu einer verbesserten Schlafqualität beitragen.