Mariendistelkraut

Mariendistelkraut,

Silybum marianum
Kraut, geschnitten, BIO-Qualität
 
Die Mariendistel ist eine Pflanze aus der Familie der Korbblüter. Sie ist in Süd- bis Mitteleuropa, und den Steppen Nordafrikas heimisch und wächst als zweijährige Pflanze. Sie hat die für Disteln typische Stacheln und bildet im Herbst Kletten aus.  

Zubereitung:
Ein bis zwei Teelöffel vom Mariendistelkraut mit 250ml heißem Wasser übergießen, 10-20min ziehen lassen und anschließend abseihen. Es wird empfohlen morgens auf nüchternen Magen, vor dem Mittagessen und vor dem Schlafengehen jeweils eine Tasse schluckweise zu trinken.