Kalmus
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Kalmus
Acorus calamus Wurzel, geschnitten, BIO-Qualität
Wegen seines sehr angenehmen, aromatischen Duftes hat der Kalmus Namen wie Gewürzkalmus, Deutscher Zitwer oder Deutscher Ingwer bekommen. Der Gehalt an ätherischem Öl bestimmt die Wirkung und Anwendung des Kalmuswurzelstocks. Er wird als aromatisches Bittermittel eingestuft und kann bei Magen–Darmproblemen verwendet. Als weitere mögliche Anwendungsgebiete gelten Verdauungsbeschwerden, Appetitlosigkeit und Blähungen. Kalmus hilft bei bei Appetitlosigkeit. Kauen kleinerer Kalmusstücke können die Raucherentwöhnung unterstützen. Als Bad wirkt Kalmus allgemein kräftigend.
Zubereitung: Zwei Teelöffel (etwa 3 g) Kalmuswurzel mit 250 ml Wasser heiß überbrühen und etwa 15 min ausziehen lassen. Nach dem Abseihen den Tee lauwarm verzehren.
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