Gundermann, Gundelrebe

Gundermann bei Erkältung

Der Gundermann ist eine bewährte Wahl, um Ihre Atemwege zu unterstützen. Seine ätherischen Öle können helfen, Schleim zu lösen und die Atmung zu erleichtern. Genießen Sie eine Tasse Gundermann-Tee, um Erkältungs- und Grippebeschwerden zu lindern und Ihre Atemwege zu beruhigen.

Gundermann bei Verdauungsstörungen

Mit seinen beruhigenden und entzündungshemmenden
Eigenschaften kann der Gundermann die Verdauung unterstützen. Er hilft bei Magenkrämpfen, Blähungen und Verdauungsstörungen. Genießen Sie regelmäßig eine Tasse Gundermann-Tee, um Ihre Verdauung zu fördern und ein angenehmes Wohlbefinden zu erreichen.

Gundermann bei Hautirritationen

Gundermann ist nicht nur für den inneren Gebrauch geeignet, sondern auch für die äußerliche Anwendung auf der Haut. Seine antiseptischen Eigenschaften können bei Hautirritationen, Ekzemen und Hautentzündungen helfen.

Gundermann bei Entgiftung

Gundermann besitzt auch entgiftende Eigenschaften und kann bei der Reinigung des Körpers von Schadstoffen und Giftstoffen unterstützen. Genießen Sie regelmäßig eine Tasse Gundermann-Tee als Teil Ihrer Entgiftungsrituale und fördern Sie so Ihre Gesundheit von innen heraus.

Gundermann als Tee

Für einen Gundermanntee 1 Teelöffel Gundermann mit 250 Milliliter heißem Wasser (etwa 80°) übergießen und 5-7 Minuten abgedeckt stehen lassen. Die genaue
Menge des Krauts kann je nach persönlichem Geschmack und gewünschter Intensität variiert werden.

Gundermann als Haarpflege

Verleihen Sie Ihrem Haar mit einer selbstgemachten Gundermann-Haarspülung natürlichen Glanz und Geschmeidigkeit. Kochen Sie 2-3 Handvoll Gundermannblätter in 500 ml Wasser auf, lassen Sie die Mischung abkühlen und sieben Sie sie ab. Spülen Sie Ihr Haar nach dem Waschen mit der Gundermann-Lösung aus und lassen Sie es lufttrocknen. Ihr Haar wird revitalisiert und erstrahlt in neuem Glanz.

Gundermann als Naturkosmetik

Verwenden Sie Gundermannblätter, um Ihre eigene Gesichtsmaske herzustellen. Zerdrücken Sie einige frische Blätter zu einer Paste und tragen Sie sie
gleichmäßig auf Ihr Gesicht auf. Lassen Sie die Maske für 10-15 Minuten einwirken und spülen Sie sie dann mit warmem Wasser ab. Ihre Haut wird geklärt, erfrischt und mit Feuchtigkeit versorgt.

Gundermann als Badezusatz

Verwöhnen Sie sich mit einem entspannenden Gundermann-Bad, um Stress abzubauen und Körper und Geist zu beruhigen. Füllen Sie eine Badewanne mit
warmem Wasser und fügen Sie eine Handvoll getrocknete Gundermannblätter hinzu. Tauchen Sie ein und genießen Sie das duftende Bad für 20-30 Minuten.

Gundermann als Insektenschutz

Nutzen Sie die abwehrenden Eigenschaften des Gundermanns, um lästige Insekten fernzuhalten. Stellen Sie eine Mischung aus zerkleinerten Gundermannblättern und Wasser her. Sprühen Sie die Lösung auf Fensterbänke, Terrassen oder andere Bereiche, die von Insekten frequentiert werden. Gundermann wirkt als natürlicher Schutzschild und hält unerwünschte Besucher fern.