Flohsamen schwarz, ganz
Plantago ovata
ganz
Samen
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Herbis Natura
Flohsamen schwarz, ganz
Plantago ovata
Samen, ganz, BIO-Qualität
Unsere Flohsamen können bei wiederkehrenden Verstopfungen helfen. Sie erweichen den Stuhlgang, was für eine erleichterte Darmentleerung sorgt.
Zubereitung:
Das Einnehmen von Flohsamen geht mit sehr viel Flüssigkeit einher. Die übliche Dosis am Tag beträgt 10-40 g. Das 10-fache der Tagesdosis sollte an Flüssigkeit zu sich genommen werden. Keine Milch, da diese das Aufquellen der Flohsamen im Magen behindern.