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Herbis Natura / Tee

Holunderblüten

Sambucus nigra

gerebelt
Blüte

€14,59

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Herbis Natura
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Wirkung

Holunderblüten bei Erkältungen

Holunderblüten werden traditionell zur Behandlung von
Erkältungen eingesetzt, da sie entzündungshemmende und schweißtreibende Eigenschaften haben.

Holunderblüten bei Atemwegserkrankungen

Aufgrund ihrer schleimlösenden Wirkung können Holunderblüten auch bei Atemwegserkrankungen wie chronischer Bronchitis eingesetzt werden.

Holunderblüten bei Blasenentzündungen

Holunderblüten wirken harntreibend und können daher bei Blasenentzündungen eingesetzt werden.

Holunderblüten bei Hautproblemen

Aufgrund ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften können Holunderblüten bei Hautproblemen wie Ekzemen, Akne und Hautausschlägen helfen.

Zubereitung

Holunderblüten als Tee

Für einen Holunderblütentee 1-2 Teelöffel Holunderblüten mit 200-250 Milliliter heißem Wasser (etwa 80°C-90°C) übergießen und 10-15 Minuten
abgedeckt ziehen lassen. In Verwendung als Schwitztee trinkt man von diesem Tee einen halben Liter sehr warm. Bei rheumatischen Beschwerden trinkt man ihn über 3 Wochen, je 3x täglich 1 Tasse.

Holunderblüten als Creme

Holunderblütencreme ist eine pflegende Gesichtscreme, die besonders für trockene und empfindliche Haut geeignet ist. Dazu die Holunderblüten mit Olivenöl und Bienenwachs im Wasserbad erwärmen und durch ein Sieb passieren. Die Mischung dann mit etwas Wasser zu einer Creme verrühren.

Holunderblüten als Sirup

Der Holunderblütensirup ist ein erfrischendes Sommergetränk. Dazu die Holunderblüten mit Wasser, Zucker und Zitronensäure aufkochen und anschließend die Mischung durch ein Sieb pressen.

Holunderblüten als Tinktur

Die Holunderblütentinktur kann bei Erkältungen und Grippe eingesetzt werden. Dazu die Holunderblüten zusammen mit 40%igem Alkohol in einem verschließbaren Glasbehälter ansetzen und für 2-3 Wochen an einem dunklen Ort lagern. Die Mischung dann durch ein Sieb filtern und als Tropfen einnehmen.

Holunderblüten als Essig

Holunderblütenessig kann als Dressing für Salate oder als Würzmittel in der Küche verwendet werden. Dazu die Holunderblüten zusammen mit Essig und Zucker
aufkochen und durch ein Sieb passieren.

Mehr über Holunderblüten

Sambucus nigra
Gerebelte Blüten in BIO-Qualität

Im späten Frühjahr sieht man die wunderschönen, hellen Blüten des Holunderbaums als eines der ersten Anzeichen des Sommers. Manche kennen ihn auch als "schwarzen Flieder". Die Blüten enthalten viele wertvolle Inhaltsstoffe wie ätherische Öle, Flavonoide und Gerbstoffe. Holunderblüten können in Form von Dampfbädern bei Nasennebenhöhlenentzündungen helfen. Darüber hinaus sollen sie bei Erkältungen, chronischer Bronchitis, Mandel- und Blasenentzündungen sowie bei zu geringer Milchproduktion (Hypogalaktie) hilfreich sein.

Wir legen großen Wert auf Nachhaltigkeit und verwenden daher ausschließlich Holunderblüten aus kontrolliert biologischem Anbau. Unsere Bio-Holunderblüten sind selbstverständlich frei von chemischen Zusätzen. Überzeugen Sie sich selbst von der Qualität unserer Produkte und genießen Sie die wohltuende Wirkung der Natur!