Brennnesselsamen
Urtica dioica
ganz
Samen
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Herbis Natura
Wirkung
Zubereitung
Mehr über Brennnesselsamen
Urtica dioica
Ganze Samen in BIO-Qualität
Die Brennnessel wird gern unterschätzt und als unliebsames Gartenunkraut abgetan. Doch dahinter verbirgt sich eine jahrhundertealte Pflanze mit einer Fülle an wertvollen Nährstoffen. Noch wertvoller als die Pflanze selbst sind die Brennnesselsamen. Wir haben für Sie eine Auswahl an wertvollen Brennnesselsamen im Angebot, die sich hervorragend als Nahrungsergänzungsmittel eignen. Sie sind vielseitig in Speisen verwertbar und können mühelos in die tägliche Ernährung integriert werden. Brennnesselsamen sind besonders proteinreich und daher eine ausgezeichnete Ergänzung für Sportler und Veganer.
Die Samen umfassen eine Vielzahl nährstoffreicher Inhaltsstoffe, darunter:
- Etwa 30% Protein
- Ca. 30% Fett, hauptsächlich Linolsäure mit einem geringeren Anteil an Linolensäure
- Vitamin E
- Schleimstoffe
- Carotinoide wie ß-Carotin und Lutein
- Vitamin C
- Vitamin A
- B-Vitamine
- Vitamin K
- Calcium
- Zink
- Kupfer
- Kalium
- Eisen
- Polysaccharide
- Phytoöstrogene
Entdecke die vielfältigen Möglichkeiten der Brennnessel! Nicht nur aus den Blättern, sondern auch aus den Samen kannst du einen besonderen Tee zubereiten. Zerkleinere die Samen dafür zuerst grob mit einem Mörser. Übergieße etwa einen Teelöffel der Samen mit 250 Millilitern heißem Wasser und lass den Tee für zehn Minuten ziehen, bevor du die Samen wieder entfernst. Genieße anschließend den erfrischenden Geschmack und die Vorteile dieses besonderen Tees.
Wir legen großen Wert auf Nachhaltigkeit und verwenden daher ausschließlich Brennnesselsamen aus kontrolliert biologischem Anbau. Unsere Bio- Brennnesselsamen sind selbstverständlich frei von chemischen Zusätzen. Überzeuge dich selbst von der Qualität unserer Produkte und genieße die wohltuende Wirkung der Natur!