Bärlauch B2B

Bärlauch bei Verdauungsbeschwerden

Bärlauch kann aufgrund seiner verdauungsfördernden
Eigenschaften bei leichten Verdauungsbeschwerden wie Blähungen und Völlegefühl unterstützen. Die ätherischen Öle im Bärlauch wirken krampflösend und können die Magen-Darm-Bewegungen regulieren.

Bärlauch bei Bluthochdruck

Bärlauch könnte durch seine gefäßerweiternde Wirkung sowie seinen hohen Gehalt an Magnesium und Kalium den Blutdruck regulieren. Allerdings ist hier Vorsicht geboten, da Bärlauch die blutdrucksenkende Wirkung von Medikamenten beeinflussen kann. Eine ärztliche Beratung ist ratsam.

Bärlauch bei erhöhtem Cholesterinspiegel

Bestimmte Inhaltsstoffe im Bärlauch, wie Allicin und
Flavonoide, könnten den Cholesterinspiegel senken. Dies könnte positiv auf die Herzgesundheit wirken. Dennoch ist mehr Forschung erforderlich, um diesen
Zusammenhang zu bestätigen.

Bärlauch bei Infektionen

Allicin im Bärlauch hat möglicherweise antibakterielle
Eigenschaften. Es könnte bei leichten bakteriellen Infektionen wie Erkältungen oder zur Unterstützung des Körpers bei der Abwehr von Bakterien nützlich sein.

Wichtiger Hinweis: Gesundheit steht an erster Stelle.
Wir empfehlen Ihnen dringend, bei bestehenden gesundheitlichen Problemen oder Fragen einen Arzt oder Fachmann zu konsultieren, bevor Sie Heilkräuter
verwenden. Die hier bereitgestellten Informationen dienen lediglich zu Informationszwecken und sollten nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung angesehen werden. Ihre Gesundheit und Sicherheit haben oberste Priorität.

Bärlauch als Tee

Für einen Bärlauchtee 1-2 Teelöffel fein gehackte Bärlauchblätter mit 250 Milliliter kochendem Wasser übergießen und 5-10 Minuten abgedeckt ziehen lassen, bevor Sie den Tee abseihen.

Bärlauch als Pesto

Mischen Sie 100 g frische Bärlauchblätter, 100 ml Olivenöl, 50 g geriebenen Parmesan, 30 g Pinienkerne und eine Prise Salz in einem Mixer. Dieses Pesto passt hervorragend zu Pasta oder als Brotaufstrich.

Bärlauch als Butter

Verwöhnen Sie Ihren Gaumen mit zarter Bärlauch-Butter. Vermengen Sie 100 g weiche Butter mit 20 g fein gehacktem Bärlauch und etwas Salz. Diese Butter eignet sich zum Verfeinern von Fleisch oder als Brot-Aufstrich.

Bärlauch als Salz

Trocknen Sie Bärlauchblätter und vermengen Sie sie mit feinem Meersalz. Das Ergebnis: Ein einzigartiges Salz, das Ihren kulinarischen Kreationen eine besondere Würze verleiht. Ein Hauch von Natur in jeder
Mahlzeit!

Bärlauch als Öl

Bereiten Sie aromatisches Bärlauch-Öl zu, indem Sie 50 g frischen Bärlauch in eine Flasche geben und 250 ml hochwertiges Olivenöl darüber gießen. Lassen Sie die Mischung etwa 3-4 Wochen ziehen, um das volle Aroma zu entfalten.