Alantwurzel

Alantwurzel bei Verdauungsbeschwerden

Alantwurzel wirkt verdauungsfördernd durch ihre
Bitterstoffe, die den Appetit anregen, die Magensäureproduktion steigern und Blähungen lindern können.

Alantwurzel bei Atemwegsproblemen

Die ätherischen Öle der Alantwurzel und Inhaltstoffe wie Inulin können die Atemwege befreien, Schleim lösen und Husten mildern.

Alantwurzel bei Verstauchungen und Prellungen

Als Salbe kann Alantwurzel abschwellend und schmerzlindernd wirken und die Heilung bei Muskelverletzungen fördern.

Wichtiger Hinweis: Gesundheit steht an erster Stelle.
Wir empfehlen Ihnen dringend, bei bestehenden gesundheitlichen Problemen oder Fragen einen Arzt oder Fachmann zu konsultieren, bevor Sie Heilkräuter
verwenden. Die hier bereitgestellten Informationen dienen lediglich zu Informationszwecken und sollten nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung angesehen werden. Ihre Gesundheit und Sicherheit haben oberste Priorität.

Alantwurzel als Tee

Für einen Alantwurzeltee einen gehäuften Teelöffel Alantwurzel mit 250 Milliliter heißem Wasser (etwa 80°C) übergießen und 15 Minuten abgedeckt ziehen
lassen. Dieser Tee kann auch mit Honig versüßt werden. 2–4-mal täglich schluckweise trinken.

Alantwurzel als Honig

Kreieren Sie Ihren eigenen besonderen Honig: Mischen Sie 50 g Alantwurzelpulver mit 250 g Honig und lassen Sie die Mischung zwei Wochen lang entfalten. Genießen Sie diesen Honig in Tees oder auf knusprigem Toast für eine einzigartige Note.

Alantwurzel als Gewürzöl

Füllen Sie eine Flasche zur Hälfte mit Alantwurzeln und füllen Sie sie dann mit Olivenöl auf. Lassen Sie das Öl zwei Wochen lang ziehen. Verwenden Sie es in der Küche für einen aromatischen Touch.

Alantwurzel als Hustensirup

Kochen Sie 100 g Alantwurzeln in 500 ml Wasser und rühren Sie 200 g Honig ein. Nach dem Abseihen abfüllen und bei Bedarf 1 TL Hustensirup verwenden. Der Alantwurzelsirup kann wohltuende Linderung bei
Atemwegsbeschwerden schenken.

Alantwurzel als Hautcreme

Genießen Sie eine erfrischende Hautpflege: Vermengen Sie 3 TL Alantwurzelpulver mit 2 TL Honig und 4 TL Quark. Verteilen Sie die Mischung auf Ihrer Haut, lassen Sie sie 15 Minuten wirken und spülen Sie sie mit warmem Wasser ab. Ihre Haut wird es Ihnen danken!